白癜风的预防原则有哪些

的预防原则有哪些？白癜风病因复杂，治疗困难，严重影响病人的生活质量，因此，了解白癜风的预防原则，无疑会帮助治疗此病。

白癜风的预防原则 避免环境、食品污染对人体的损害
 
人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响，但治理好环境需社会多方面的努力和配合，对于每个人，特别是白癜风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。
白癜风的预防原则 纠正偏食，养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡 
注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对本病的预防和治疗具有重要意义，日常所用食物达数十种至数百种，不同食物所含营养素的种类有较大差别，各类食物虽然均含有不等量微量元素，但以菌类、干菜及黑色食物含量较高。人类在长期进化过程中，养成一日三餐规律性饮食习惯和食物种类的科学搭配，保证人体所需各类营养物质的摄入，如果长期打乱正常的饮食规律，会引起消化功能减弱、食欲减退，甚至发生消化道疾病。
 
白癜风的预防原则 加强自身休养，保持乐观情绪
 
人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生，情感的异常反应是疾病发生的内在因素，因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。
未雨绸缪，对于那些体质敏感、或有白癜风亲属而目前未患病的人来说，普及白癜风的预防原则，做到有病早治，未病先防，对降低发病率非常重要。